Muscle Up Workshop · Avancerad

Att kunna göra muscle ups är en dröm för många. Under denna workshop går vi steg för steg igenom tekniken bakom en strikt bar muscle up. Vår nya instruktör Liam kommer att hålla i workshopen och har många års erfarenhet av coachning och tävling på internationell nivå. Workshopen är ett hett tips för dig som missade att knipa en plats på den nu fullbokade muscle up-kursen och för dig som vill ha hjälp med teknikgrunderna för att sedan träna vidare på egen hand. 

Dag & tid: Söndagen den 12 januari kl 13:30-15:00

Plats: The CaliFactory Studio - Kurssalen, Lundavägen 56, Malmö

Instruktör: Liam 

Rekommenderade förkunskaper: 6 pull ups och 6 dips